古人曰最佳的性生活频率……

　　物极必反，小学生都知道这个词语的道理，而作为成年人，难道大家连小学生都不如麻？所有的事情都要有一个度，千万不能过度，性生活也是如此。虽然夫妻性生活必不可少，但一旦过度，很可能会让双方患上某些严重的疾病。来看看古人认为性生活的频率为多少：

　　性生活频率多少为最佳：

　　古人的理想次数

　　古人非常推崇房事养生术。所以古时候的人，对行房的次数非常重视，所以有各种不同的主张，其中最有名的就是“春三、夏六、秋一、无冬”，意思是说春天三次，夏天六次，秋天一次，但是“无冬”这句话实在令人费解。到底是无限制的“无”，还是意味着“零”，没有人能够知晓。 不过这是在珠算的黄金时代被推算出来的说法。这句话可能出自《养身要集》中的“春三、夏秋二、无冬”。另外还有一个解释说是春天三日一次，夏天和秋天一个月两次，冬天则不可泄精。由此看来，“无冬”的“无”，并非指无限制。

　　药王孙思邈的性爱主张

　　以下是唐朝药王孙思邈在《千金方》中所提出的主张–二十岁–四日一度；三十岁–八日一度；四十岁–十六日一度；五十岁–二十一日一度；六十岁–闭精而一泄。但体力旺盛者可一月一度。 说到这里，总算有了结论。《千金方》所提出的数字，对现代人似乎也颇适用。届四十岁以后，一个月两次不到，算是蛮合理的。俏若连这个数字也做不到，就该去接受健康检查了。一般认为，糖尿病跟肝病，会直接影响性能力。如果你跟大象一样，行房次数必须以年为单位，那么你可能是玉体违和了。

　　性生活过度有什么危害？

　　1、体质状况变差

　　对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

　　2、性器官“过劳”

　　由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　3、诱发性功能障碍

　　男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

　　4、加重腰背劳损

　　男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

　　5、绝精

　　在正常性交时，约有2-4亿个精子射到对方身体处，精子活动能力增强，成为男性生育能力健康的重要表现。但科学家们研究发现，如果一个男子在6小时内接连射精4次，那么持续一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说，这可不是什么好事。

　　6、虚脱

　　缺失精子，会对男性睾丸的正常生理功能形成刺激，甚至影响今后正常精子的生成；而没有足够数量、高品质的精子，仅仅由前列腺等部位大量分泌出体液，还很容易让男性出现脱水、虚脱的状况。

　　物极必反，小学生都知道这个词语的道理，而作为成年人，难道大家连小学生都不如麻？所有的事情都要有一个度，千万不能过度，性生活也是如此。虽然夫妻性生活必不可少，但一旦过度，很可能会让双方患上某些严重的疾病。

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女娲共享社区 古代房中术分享： 很多人都知道《笑林广记》，《笑林广记》是我国古代一部通俗的笑话总集，书中涉及了夫妻生活及婚育行为的笑话，反映了古人对婚、育、性的认识，并透露出了房事养生的道理。 《饭米》 贫人正与妻合，妻云：“饭米都没 宦官虽然经过阉割而丧失了正常的’性’能力，但有许多迹象表明，他们仍有一定的’性’要求。从生理的角度讲，宦官的阳具虽被阉割，但性腺犹在，性激素仍有分泌，这就可能导致性要求的存在；从心理的角度讲，宫廷中皇帝与 宦官虽然经过阉割而丧失了正常的“性”能力，但有许多迹象表明，他们仍有一定的“性”要求。从生理的角度讲，宦官的阳具虽被阉割，但性腺犹在，性激素仍有分泌，这就可能导致性要求的存在；从心理的角度讲，宫廷中皇 1、定好喜日子。 需要按照新娘的生理周期，请风水先生选个黄道吉日作为结婚的日子。这个一般由男方找当地最有名的风水先生，根据男女双方的生辰八字，测算出最好的结婚吉日。家里人要给先生拿些烟酒点心以示谢意。 本身，衣服就是人的遮羞物，当然了也有保护身体器官的作用。但是，在古代，女子是不穿内裤的，当然这不排除当时没有内裤的原因。不过，肯定还有其他的原因。不然，按照古代对女子的性压迫程度来说，是不可能让她们不……女娲共享社区