治胃溃疡和高血压 香蕉养生价值高是女性一生的好朋友……

治胃溃疡和高血压 香蕉养生价值高是女性一生的好朋友

一、防治动脉硬化、高血脂症：

用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖，每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用。

二、治胃溃疡：

饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有不错的功效。

治胃溃疡和高血压 香蕉养生价值高是女性一生的好朋友

三、防治高血压：

每餐饭后吃一至两根香蕉，长期持续食用。

四、防治消化道癌症：

每天食用一至四根香蕉，可做为配合药物的辅助疗法。

治胃溃疡和高血压 香蕉养生价值高是女性一生的好朋友

五、防治热咳、喉痛、支气管炎：

香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。

六、防治便秘、痔疮、皮肤病：

每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。

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七、改善手脚干裂：

每晚沐洗后，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日。

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