日常食疗养生必知7类病人不宜喝牛奶来补身体……

女娲共享日常食疗养生必知7类病人不宜喝牛奶来补身体

缺铁性贫血不宜喝牛奶

食物中的铁需要在消化道中转化成亚铁才能被人体吸收和利用。当人们喝入牛奶后，其体内的亚铁就会与牛奶中的钙盐、磷盐等结合成不溶性化合物，从而使铁的含量减少。如果缺铁性贫血患者喝了牛奶，会加重其贫血的症状。

消化性溃疡不宜喝牛奶

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但牛奶能刺激胃黏膜使其分泌大量的胃酸，从而加重患者的病情。

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反流性食道炎不宜喝牛奶

反流性食道炎是由于食管下括约肌收缩力下降，使胃及十二指肠内的液体反流进入食管而引起。含有脂肪的牛奶会降低食管下括约肌的张力，加重胃液和肠液的反流，从而加重患者的食道炎症状。

胆囊炎、胰腺炎不宜喝牛奶

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰腺酶的参与。所以，患有胆囊炎和胰腺炎的人喝入牛奶后，会增加胆囊和胰腺的负担，从而使病情加重。

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腹部手术者不宜喝牛奶

此类病人多有肠胀气的症状。牛奶中含有较多的脂肪和酪蛋白。这些物质在胃肠内不易被消化。它们在肠道内停留过久就会产生气体，从而使患者肠胀气的症状加重，不利于患者肠蠕动功能的恢复。

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急性肾炎不宜喝牛奶

正常情况下，蛋白质在人体内分解的过程中可产生多种含氨的物质，这些物质大多可经肾脏排出体外。而急性肾炎患者的肾脏排泄功能有所下降，在这种情况下，如果患者再喝入含蛋白质较多的牛奶，势必会加重肾脏的负担，从而使病情加重。

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乳糖不耐者不宜喝牛奶

有些人的体内严重缺乏乳糖酶。当这样的人喝入牛奶后，牛奶中的乳糖无法转化为葡萄糖和半乳糖以供小肠的吸收和利用，而是直接进入大肠，从而使肠腔的渗透压升高，导致大肠黏膜吸入大量的水分。而且，乳糖在肠内经细菌发酵后可产生乳酸，从而使患者肠道的PH值小于6，进而刺激大肠，使患者出现腹胀、腹痛、腹泻以及排气等症状。

此外，女娲共享小编在这里也提醒日常生活或工作中经常接触铅的网友们，也不宜喝牛奶，牛奶中的乳糖可使铅在人体内吸收。经常接触铅的人如果喝牛奶，时间长了就容易导致铅中毒。不过，经常接触铅的人，可以饮用酸牛奶，这是因为酸牛奶中的乳糖含量极少。

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