不知道大家有没有过这样的经历，就是公司里但凡有女同事扎堆，尤其是已婚女同事扎堆，总爱聊各自的婚姻家庭。尤其是那些婚姻出现问题的已婚女人，恨不得让所有人都知道她在婚姻中遇到了问题，说的声音很大。

我曾经的很多女同事都是如此，给我印象最深刻的是阿瑾。

她当时说她和老公刚结婚两年就遇到了“七年之痒”的状态，彼此互相看不顺眼，只要一说话就是吵架，其他时候全部在冷战。两个人变得形同陌路，白天晚上都不在一起，就像两个人搭伙过日子一样。

她那段时间脾气特别暴躁，不光跟其他同事吐槽的时候声音很大，而且还把情绪带到了工作中，有时候还对客户发脾气。

很快，全公司的人都知道她和老公陷入了婚姻危机。我那个女老板当然也听说了，她本来就喜欢帮人知道情感问题，遇到了阿瑾这种因为婚姻而影响到工作的员工，她自然不会坐视不管。

女老板没有急着发表演说，而是一直等到周五下午快下班的时候才出面。她一开始是说开会，但根本没说几句关于工作的事，很快就把话题引到了小瑾身上。

她现实就小瑾那段时间的工作状态提出批评，着重说了不该对客户发火。批评完了，她问小瑾，“你和你老公现在怎么样了，还在七年之痒的状态中吗？”

小瑾点点头，没说话。接下来，老板就开始了她的演说。

老板说，“遇到这种问题，别着急闹情绪，闹情绪解决不了任何问题，反而会让问题越来越糟。每一对夫妻结婚后，都或多或少会出现七年之痒的问题。当然了，七年之痒的‘七年’只是个说辞，主要说的是那种状态，而不是非得结婚七年才出现那种问题。有些夫妻结婚一年就会出现‘七年之痒’，有些夫妻结婚十几年才会出现‘七年之痒’。

你和你老公是结婚两年出现七年之痒，我和我老公是结婚三年后出现的七年之痒。我那时候也像你现在这样暴躁过一段时间，不过后来因为我的暴躁搞砸了很多事，我就意识到我不能再带着情绪对待所有人和事了。

因为我先认识到的问题的严重性，所以我就主动去找我那个还没有意识到问题严重性的老公沟通。当然，我们不是面对面沟通，当时我们看见彼此就烦，一说话就会吵架，做不到面对面沟通。我是写了一封信给他，把我认识到的问题跟他说了，告诉他，‘如果我们要重归于好，那就必须一起来解决当下的问题。’

他回信问我怎么解决，我当时没有其他想法，只想到了一点，那就是分居。我告诉他，暂时分开一段时间吧！彼此看不到对方，就可以眼不见心不烦。剩下的交给时间，如果有一天我们都想念对方了，想要一起生活了，那时候再一起生活。

他同意了，当天晚上我回家时，就发现他已经搬走了，至于搬去哪儿了，他没说，我也没问。

虽然当时觉得这样可能会解决问题，但是真正分居了，我发现我有点不适应。毕竟我们还是夫妻，我们没离婚，夫妻分居这种事要是被别人知道了，不知道会怎么看待我们的婚姻。而且之后我有点恐慌，总是怀疑是不是自己提出的解决办法太冲动了。

但想来想去也想不出个所以然，于是就懒得想了，觉得随便吧！爱怎么样怎样，我只要过好我自己的生活，剩下的看他怎么做了。

我们分居了一年，这一年时间里互相没有联系。一年之后，我不知道他是故意出现在我面前还是我们只是偶然遇见，互相问候了之后，他问我，‘你这一年过得怎么样？还好吗？’我说还行，问他怎么样，他也说还行。

沉默了一会儿，我问他，‘现在我们可以回到婚姻中了吗？’他点头说可以了。就这样，我们又在一起生活了，一年的沉淀，让我们都消除了彼此的怨气，重新在一起之后，再也没有出现过七年之痒的状态。

经过那件事，我明白了一个道理：夫妻分居，如果能把握好时机，反而会让夫妻关系变得更好。七年之痒不算什么，只要两个人没离婚，一切都好办，想办法一起度过就是了。

你说你不理解为什么你们曾经共患难，现在却形同陌路，没什么不好理解的，夫妻共患难不算什么，熬得过‘七年之痒’的夫妻，才是真爱。你们现在的状态，才是真正考验你们是否是真爱的关键时刻。

你可以参考下我和我老公的做法，别闹情绪，越闹越糟糕。如果面对面不好沟通的话，那就用文字沟通，你们总不能对着彼此的文字发脾气吧！只要夫妻两人没离婚，达成一致的意见去解决问题，那七年之痒就很好解决。”

小瑾事后参考了老板的做法，在我最后离职的时候，听说她和她老公又恢复正常了。之后他们怎么样我不知道，反正，她和老板应对婚姻七年之痒的事，我一直都记得。

​东林夕亭情感建议：

所有婚姻出现七年之痒的夫妻，根本原因就是彼此的心态出了问题，这是心理层面的问题。有人说七年之痒是突然出现的，实际上肯定不是突然出现的，之前肯定有很多铺垫，只是彼此没有意识到那是问题。

两个人结婚之后，不是只有真空状态下的你情我爱就行，同时需要面对很多现实问题。本身婚姻就很容易收到外因影响，外因多了，作为婚姻当事人的内因如果不懂得消化和排解的话，那一旦内因出了问题，一旦两个人的心态都出了问题，那七年之痒也就自然而然浮现出来了。

其实，七年之痒的状态下，并不是两个人不爱了，而是没有精力没有心思去爱了，内心是混乱的，看什么都烦。这时候，两个人都需要个人空间，都需要好好静下心来调整自己的心态。只要能熬过去七年之痒，彼此知道怎样应对这种婚姻状态了，那之后自然不会再让同样的问题出现。

我那个老板当初和老公分居，虽然当时她不确定那样做是否有效，不过歪打正着，正好用分居的形式让两人各自有了个人空间。因为没离婚，因为各自在调整，所以一年后才能重归于好。当然也证明了他们是真爱，因为一年时间的分居，彼此都没有变心，还愿意继续在一起，这比那些因为受不了七年之痒而离婚的夫妻要好得多。

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