夏季养生要警惕吃五种食物引发中毒……
女娲共享导读：夏季是细菌滋生的活跃期，人们在日常饮食中，容易发生细菌性中毒或感染疾病。专家提示：夏季警惕五种食物引发中毒。
一是去年冬季腌制的酸菜、咸菜
随着夏季气温的升高，酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会增加，一次性食用过多或颜色过深、已变黏的酸菜或咸菜，容易引起亚硝酸盐中毒。
女娲共享导读：夏季是细菌滋生的活跃期，人们在日常饮食中，容易发生细菌性中毒或感染疾病。专家提示：夏季警惕五种食物引发中毒。
二是发芽的土豆
有很多家庭在去年冬天储备了一些土豆，有的储存不当发了芽或者皮肉变色。提醒市民，这些感觉丢了可惜的土豆千万不能食用。因为土豆发芽后会产生大量的龙葵素，食用后易引起食物中毒。
女娲共享导读：夏季是细菌滋生的活跃期，人们在日常饮食中，容易发生细菌性中毒或感染疾病。专家提示：夏季警惕五种食物引发中毒。
三是冷冻海产品
夏季是海产品的产出淡季，如冷冻海产品存放时间过长或存放不当，就容易腐败变质，所含的蛋白质就分解，并且产生胺类、可溶性毒蛋白、吲哚、恶臭素等有毒害的物质。而且这些有毒害的物质，加热煮、熬并不能彻底破坏其毒害性。因此，夏季应慎食冷冻海产品，变质的海产品切不可食用。
女娲共享导读：夏季是细菌滋生的活跃期，人们在日常饮食中，容易发生细菌性中毒或感染疾病。专家提示：夏季警惕五种食物引发中毒。
四是河豚鱼
近期是河豚鱼产卵季节，此时河豚鱼的毒性最强，是河豚鱼中毒的高危险期。河豚鱼的毒素含量高且非常稳定，一般加热烧煮不能解毒，严重的在中毒后两三个小时内就会导致死亡，提醒市民勿食。
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