降血糖降胆固醇 吃柚子的五个食疗作用……
女娲共享导读：柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度!
降血糖降胆固醇 吃柚子的五个食疗作用
吃柚子的作用
⒈ 柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果;
⒉ 柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇;
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降血糖降胆固醇 吃柚子的五个食疗作用
⒊ 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;
⒋ 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
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⒌ 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
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吃柚子上火吗
事实上，柚子是寒性水果，吃柚子不仅不会导致上火，还能降火。所以，如果您上火了，请不要再畏惧柚子，多吃点柚子降降火吧。
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