老中医建议：三伏天尽量少吃以下3种水果，后悔现在才知道……
到了三伏天，以下3种水果尽量少吃，快和女娲共享小编一起来看看吧。
荔枝
荔枝味道甜甜的，是很受大家欢迎的一种水果，但是也不能多吃，过量进食荔枝且吃饭过少，容易引发“突发性低血糖症”，此时，会出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重的会发生昏迷、抽搐、心律不齐等症状。这些症状都是过量食用荔枝后产生“突发性低血糖”，医学上称为“荔枝急性中毒”，也叫“荔枝病”。因荔枝所含糖类大部分是“果糖”，被机体吸收后须经一系列酶催化才能转化为葡萄糖，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多，导致机体血糖含量比正常时降低许多而引起低血糖症，因此喜欢吃也不能贪吃哦。
李子
李子大家应该都不陌生，是我们经常食用的一种水果，虽然好处多多，但是食用李子的时候是有一定禁忌的，首先由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。所以说吃李子的时候必须要控制好量，这是吃李子需要小心的一个情况。同时如果我们不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜，因此我们在食用的时候一定要适量。
西瓜
到了炎热的夏季，我们都会选择吃西瓜，来降暑，可以说是消暑神器，西瓜可以迅速补充人体的水分，有清热解毒、除烦止渴的功效。西瓜是生冷之物，多食易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发它病。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担，大家一定要记住哦。
你喜欢吃这些水果吗？快留言告诉女娲共享小编吧。