盘点古代流传前年的性爱文化……

　 中国古代关于房中术的书籍虽然说不上浩如烟海，但是数量是绝对不少。从汉代开始中国就已经有了相关书籍，其中比较有名的《抱朴子》，其中有八卷详细论述了房中闺事。今天就为大家展示下我们流传了几千年性爱文化。

　　鸾翔凤翥

　　性生活需要“多姿”才能多彩。但是，很多夫妻、情侣不知道如何“多姿”，只会用最基本的传统体位，也就是正面交锋式性爱体位。也许有些人觉得面对面这种传统体位不够刺激，用多了反而很无趣，甚至对性生活都产生腻烦。事实上，面对面的性爱姿势最普遍，因为彼此可以更方便地注视对方、亲吻和交流。卧式也很普遍，因为这种姿势比维持立式消耗的力量要少很多。

　　男性在上，女性仰卧。这是欧美社会最普遍的姿势，而且一些伴侣会误以为这是唯一正常的性爱姿势。近期研究显示大多数人现在至少尝试过不同的姿势。从勃起的阴茎与阴道的角度来说，这种卧式很符合解剖学的观点。男性一般用手臂或膝盖支撑身体，虽然有人会觉得这很吃力，但却很实用，很简单。

　　女性采用这一姿势可以很舒服地抬起腿，绕在男性腰部或搭在肩上。姿势的变换需要男性以跪姿完成。有时会在女性臀部垫一个枕头，这样会更舒适。这一姿势给予男性最大的控制，因为女性的骨盆不会移动，而且阴茎会深度插入。但是，如果女性或双方想通过刺激阴蒂达到性高潮，这一姿势很难做到。

　　正面交锋

　　如果想用在面对面交锋中，让女人获得性高潮，那么女性在上，男性仰卧这种体位很管用。这一姿势有很多变式，因为女性可以躺在男性身上双腿伸直，或屈膝跨坐在男性身上，或者是跪坐。所以，女性更容易控制性爱的运动，男性双手也可以给予女性更多爱抚。

　　不过，有的男性在此体位中难以让阴茎的顺利插入，也有的女性觉得阴茎的深入插入很不适。但是，使用这种体位，女性能更好地控制性爱，同时找到更好的性刺激方式，女性可能更容易从中获得性高潮。

　　浪漫小屋

　　性交应该是浪漫的，这需要某种氛围，性交中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的东西。将夫妻性生活的环境布置一下，以增加性生活的浪漫情趣。购置比较性感的情趣内衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活气氛相互协调。

　　充分刺激

　　为了加强彼此性感受的沟通，必须在性敏感区给予充分的刺激才有效果。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同，不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感受。可以通过语言、手势等方式告诉伴侣，让对方知道你喜欢如何或在哪里抚摩刺激你的敏感部位。

　　尽享欢愉

　　在做爱的时候，充分放松大脑和身体，将注意力集中在性生活给自己带来的愉悦感受的体验上，尽情享受性交带来的欢娱。必要时辅以具有性描写的影片、音乐、读物，并适当配合一些性幻想、性游戏等来增加感受。与此同时，尽自己所能让配偶兴奋和激动。伴侣的积极参与和性兴奋，还可以反过来强化本人的性感受。提出性要求的可能是男方，也可能是女方。当对方提出性要求，而另一方又觉得“不在状态”的情况下，即使是使用那些有肯定疗效的药物也难以“性致”高昂，此时要学会婉转地说“不”，以免对方遭受打击。

　　多吃助性食物也可提高性能力

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜的好处是有很多的，男性和女性喝蜂蜜水的好处有哪些呢？专家说因为蜂蜜能迅速被身体吸收，发挥功效，不只能补充精液的不足，还能够完全消除疲劳，可谓床边不可或缺的补精食品。不过糖尿病患者不宜使用蜂蜜。

　　2、麻雀肉

　　专家表示，中医上很多人认为麻雀的肉是有很大的功效的，不仅可益气壮阳，还能暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育。年老体弱者食之，可益精髓，治体羸弱。

　　3、银杏

　　强精的食品是有很多的，但是专家表示，银杏可以说是最有效、最有名的强精食品。但一次吃太多反而有害，每天最多吃5颗。

　　4、强精蛋酒

　　什么是蛋酒？其实女娲共享小编在这里说所的蛋酒，是一种每天小量喝的强精酒。

　　5、羊肉

　　羊肉现在可以说是肉里面很贵的了，但是贵得有所值，羊肉有什么功效呢？羊肉有温中补虚，扶弱生精、开胃益肾之功，中医说它是助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损之佳品，对肾亏、阳痿、腹部冷痛、腰膝酸软及一切虚寒症最为有益。羊的睾丸更可治疗大多数性无能症。

　　6、核桃

　　核桃一直以来被认为是最补脑的食物，其实核桃很早之前就被认为是很有名的滋补强壮药物。现代医学研究认为，微量元素锌和锰参与人体很多重要的代谢过程。锌、锰在谷类、豆类、坚果类、茶叶中含量丰富。

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女娲共享社区 古代房中术分享： “不孝有三，无后为大”，在中国传宗接代是头等大事，对于古代的皇帝来说更是如此。在佳丽三千的后宫，皇帝面对这些佳丽又是怎么提高自己的性能力来壮大帝脉呢？下面就让我们一起来看看吧。 汉武帝 这样，要在这美人 在中国，儒教从汉代起，一直都很有影响，具有重要的地位。儒教提倡“忠孝”，讲究“血统”与“传宗接代”。所谓“不孝有三，无后为大”。为了让帝脉旺盛，多生“龙子龙孙”。 因此，皇帝的“性福”，总是受到拥戴与 1、中国古代性文化的优点 第一，形成了观察入微的中华性科学，总结出正确的性规律，性知识，对人体的正常和异常性规律都有充分认识。 第二，有长期丰富的性实践经验。中国古代性文化的最大优点，就在丰富的性生活实 中药中确实有许多具有提高性能力或催欲发性的壮阳药。然而，这些补肾壮阳药，其药性多属温燥之品，有些甚至具大热作用，凡有阴虚火旺者，都应慎用，否则会有“助火劫阴”之害。下面女娲共享小编就为你介绍几种壮阳药，想知道 关于如何提高性能力的方法和能提高性能力的性药自古以来就有很多，那么这其中又有哪些是有用的呢？今天女娲共享小编就给大家讲讲古代外国千奇百怪提高性能力的方法，下面一起来看看吧。 古罗马人借神力来增添“性”心 罗马尼……女娲共享社区