辣妈爱问帮:产后如何与老公“科学爱爱”?…… – 女娲共享

辣妈爱问帮:产后如何与老公“科学爱爱”?……

  【导语】分娩之后,老公对于与自己妻子恢复夫妻生活已经是摩拳擦掌,跃跃欲试了,但是新妈咪们无论是在身体上还是内心里,都发生了很大变化——性欲的减退、身体的不适,以及心理的排斥,都让期待许久的老公产生了不理解甚至失望的情绪。这到底是为什么呢?与老公“亲密接触”,看似顺其自然的一件事情,在产后也会出现很多新问题,有不少网友向我们反映了产后爱爱不太顺利的问题,说不定也会和你“感同身受”,下面一起和小编来看看,遇到这些产后爱爱的问题,我们该如何科学地“亲密接触”。

  问题1:产后性生活前戏无辜被Pass!

        洋洋妈自从宝贝洋洋出生以后,就对性生活不大感冒,以前和老公爱爱的时候,还会有很久的前戏,但自从有了宝宝后,“性趣”大减,不仅性生活质量下降,连前戏也被pass!老公在孕期不能痛快地过性生活,而且在产后依然要面对妻子对性生活热情的减退,实在是很苦恼。

  问题2:产后第一次爱爱很疼,很痛苦!

        晓晨妈妈和我们反映说,自己生了娃以后,并不是不想过夫妻的二人世界,看着老公那么渴望,满足不了他,自己也很难受,只是在产后第一次和老公爱爱的时候,感觉非常疼,一边是老公的需求,一边又是自己身体的不适,真不知道该如何是好!

  问题3:产后新妈性欲大减,就是不想做!

        自从儿子俊俊出生以后,俊俊爸就发现妻子对待性生活已不像往日那般热情,他说以前妻子还会主动向自己“献殷勤”,可是有了宝宝以后就再也不主动了,而且自己主动靠近妻子,还会被妻子以不想、太累等理由拒绝掉,这到底是咋了,难道有BB真的不要老公了?

        问题4:产后老公性欲激增,动作粗鲁,感觉很不好!

        可能是怀胎十月,老公禁欲太久,圆圆妈说生了BB之后和老公每次爱爱,他都会表现得非常激烈,动作也比生孩子前要粗鲁一些,本来性欲就低下,照顾宝宝也很累,再让老公这么“折腾”一番,越来越感觉对性生活没有兴趣了。

        【专家解读】

  对于这些产后爱爱的问题,专家表示:在女性分娩后,新妈咪无论是身体还是内心,都发生了很大变化。随之,她们与丈夫间的“亲密接触”,也会产生很多新问题,如果采取了不正确的做法,往往会影响新妈咪身心健康。

        因此,产后怎样与丈夫“亲密接触”,同样是产后康复生活中的一项重要内容,下面小编就来为各位新妈们解读产后科学爱爱的那些事儿!>>

 

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  身体状态:宝宝和胎盘娩出后,子宫肌肉马上发生强烈收缩,使子宫底高度每天下降1-2厘米,通常到了分娩6周后,子宫才恢复了原来的大小;子宫内膜基底层蜕膜组织,在宝宝娩出2-3天后发生坏死,产生恶露排出体外,一般在10天后逐渐停止;卵巢的排卵和月经再次出现,大多出现在产后6-8周时,不过,持续哺乳的妈咪,她们排卵和月经恢复的时间要比不哺乳的妈咪要延后许多时间;阴道壁和阴道口在分娩后极度扩张,黏膜皱襞消失,一般在分娩3周左右恢复,但并不能完全恢复。

  心理状态:妈咪生理上的变化,会对她们性生活的心理造成直接影响。一般来讲,影响产后性生活的主要因素为,担心生殖器官感染;害怕伤口受伤,如会阴部位切开;担心性交时疼痛或害怕再怀孕;不想让丈夫看见自己的肚皮松弛;性生活进行时常被宝宝打断,导致兴致低落;产后一直处于抑郁情绪中,性欲低下等。

  【小编解读】

  1.分娩后有了宝宝,不仅只是新妈咪的性心理发生了很大变化,丈夫的性心理也会发生改变。他不再仅仅是妻子的丈夫,同是也以父亲的身份出现在家庭中和宝宝身边。因此,会使夫妻双方都感到情绪低落,容易在性生活上出现问题。

  2.虽然丈夫在生理没什么变化,但心理上却有着相当转变。因为,宝宝只是个不懂事的小婴孩,他会经常哭闹,需要父母喂食、哄爱、换尿布,即使夜晚也得经常这样。这样,同样也会消耗丈夫的精力和体力。加之在性生活时的气氛以及时间安排,不可能像从前那样随意尽兴或自由,无形中使丈夫体内的男性荷尔蒙分泌也受到影响,性欲自然会降低了。

  由于新妈咪生理和心理上的种种原因,因此,在恢复性生活时身心必须做好充足的准备。这样,才能使性生活“如鱼得水”,利于新妈咪的身体尽快康复。

  通常,在产后6周即42天后,新妈咪应该先去产科进行全面检查,特别是对生殖系统进行较为细致的检查。如果医师认为生殖器官复原得很好,也就是说恶露全部干净,会阴部、阴道及宫颈的伤口已经完全愈合;同时新妈咪也感到自己的心里准备好了。这时,就是恢复性生活的最佳时机。

  【小编解读】

  1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时,丈夫不应加以强迫,直到她们心里感到舒服再开始。

  2.新妈咪也应多体谅丈夫的对恢复性生活的要求,只要身体许可,就要尽力与丈夫配合。夫妻双方全身心地投入,既可达到性生活和谐,又可增加夫妻感情。这一点非常重要,如果处理得不恰当,很容易出现夫妻裂痕。研究表明,产后一年是出现婚姻问题或外遇的高峰期。尽管不能完全归咎于不和谐的性生活,但却不能否认这是一个非常重要的因素。

  新妈咪在分娩过程中,生殖器官大多都有或轻或重的损伤,加之产后要排恶露,因而更需较长的时间恢复。一般来说,产后4-6周内应该禁止性交。但有的妈咪以为,生完宝宝后只要恶露干净了,就可以开始性生活。殊不知,提早进行性生活,会对身体的康复非常不利。

  首先,容易引起生殖器官感染。产后的新妈咪,子宫颈充血、水肿、宫颈壁变薄、宫颈管变宽,直到产后10天左右宫颈口才开始关闭;胎盘附着处的子宫内膜,正常情况下需要6-8周才能完全长好、愈合;加之分娩时体力消耗大,身体虚弱,抵抗力下降。因此,提早进行性生活容易将细菌带入,影响子宫内膜创面的愈合,延长恶露排出时间,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔结缔组织炎及月经不调等妇科疾病。

  其次,产后这段时间内阴道壁黏膜软弱,提早进行性生活容易造成不和谐;如果有会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂,或会阴侧切术等,性生活时会发生疼痛、出血及器官损伤,从而影响伤口愈合。

  除此,刚刚分娩的新妈咪,身体内的雌激素水平低,阴道黏膜平坦、皱襞少,性兴奋启动慢,阴道分泌物较少,阴道内干涩并弹性差。提早开始性生活,容易损伤阴道,甚至撕裂造成大出血。

  【小编解读】

  1.正常分娩的新妈咪,在产后的4-6周内避免性交。丈夫应该了解这一点,与妻子尽力配合,即使子宫和阴道壁经过4-6周已经复原完好。

  2.产后6周后,如果新妈咪仍感到会阴部发硬、发胀,可在洗澡时用温热水冲洗、按摩,促进伤口结疤软化。

  产后,子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。因此,产后第一次“亲密接触”时,行事前丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”,如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时,丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新妈咪恢复自信,解除心里障碍。

  行房时,一定要动作轻柔,不要急躁,须等润滑液分泌多一些才行。由于丈夫禁欲时间较长,所以在恢复生活时容易动作较激烈,引起会阴组织损伤、出血,特别是新妈咪患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时。

  【小编解读】

  1.第一次性生活后,如果发现阴道出血应去就诊,不可因难为情草草止血了事,延误治疗。

  2.只要伤口愈合良好,行房时的不适只是暂时性,随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过,如在行事时感到疼痛,最好还是去医师那里检查一下。

  3.产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能,感到阴道干涩时,可使用润滑剂或润滑膏。
 

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